Essenssuche
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Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 1,0g | Kohlh: 10,8g | Eiw: 2,6g
Andere Größen:
1 Tasse - 147kcal
, 1 EL - 9kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 28,17g | Eiw: 2,69g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 111kcal | Fett: 0,9g | Kohlh: 22,96g | Eiw: 2,58g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 43kcal | Fett: 3,34g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 2,96g
Andere Größen:
1 Scheibe, roh - 157kcal
, 100 g - 541kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenfleisch (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 4,97g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,32g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Reis (Langkorn)
pro 100 g - Kalorien: 365kcal | Fett: 0,66g | Kohlh: 79,95g | Eiw: 7,13g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7,41g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,71g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15,48g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,93g
Andere Größen:
1 Portion - 212kcal
, 1 Frikadelle - 192kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Reisnudeln (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 24,9g | Eiw: 0,91g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinehackfleisch (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 297kcal | Fett: 20,77g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,69g
Andere Größen:
1 Einheit, gekocht - 930kcal
, 1 lb - 1347kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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