pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 1,33g
Andere Größen: 1 groß - 75kcal , 1 Tasse - 125kcal , 1 klein - 35kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 355kcal | Fett: 2,20g | Kohlh: 75,00g | Eiw: 7,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion von 33 Nüssen - Kalorien: 89kcal | Fett: 6,16g | Kohlh: 5,95g | Eiw: 3,78g
Andere Größen: 1 Tasse, geschält - 572kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar - 200kcal , 1 Portion - 89kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 3,19g | Eiw: 15,83g
Andere Größen: 1 groß - 17kcal , 1 Quart, roh, in Schale - 172kcal , 1 oz, roh - 20kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 45kcal | Fett: 2,06g | Kohlh: 5,24g | Eiw: 3,01g
Andere Größen: 1 Portion - 42kcal , 1 Tasse, gefroren, gehackt - 85kcal , 1 Röschen - 4kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 19,70g | Eiw: 3,07g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 28,97g | Eiw: 3,16g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal , 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal , 100 g - 85kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 38kcal , 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal , 1 Tasse, geflockt - 181kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 344kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 69,00g | Eiw: 9,10g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,48g | Kohlh: 7,99g | Eiw: 0,74g
Andere Größen: 1 Tasse - 82kcal , 1 klein - 26kcal , 1 mittelgroß - 31kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches