Essenssuche
191 bis 200 von 1000
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen:
1 extra groß - 149kcal
, 1 mittelgroß - 127kcal
, 1 Portion - 138kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 144kcal | Fett: 7,77g | Kohlh: 10,97g | Eiw: 7,82g
Andere Größen:
1 Tasse - 231kcal
, 1 Portion - 144kcal
, 100 g - 189kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren
pro 1 Gartensalat - Kalorien: 123kcal | Fett: 7,41g | Kohlh: 7,41g | Eiw: 7,86g
Andere Größen:
1 Beilagensalat - 87kcal
, 1 Tasse - 41kcal
, 1 Portion - 41kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blauschimmel- oder Roquefort Käse
pro 100 g - Kalorien: 353kcal | Fett: 28,74g | Kohlh: 2,34g | Eiw: 21,4g
Andere Größen:
1 Tasse, zerbrökelt - 477kcal
, 1 Kubikzoll - 61kcal
, 1 Portion - 99kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
pro 1 Scheibe - Kalorien: 71kcal | Fett: 5,47g | Kohlh: 1,46g | Eiw: 3,98g
Andere Größen:
1 Scheibe - 95kcal
, 100 g - 336kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinesteak oder Schnitzel
pro 100 g - Kalorien: 248kcal | Fett: 14,25g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,00g
Andere Größen:
1 groß - 486kcal
, 1 Portion - 211kcal
, 1 klein - 335kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Trockene oder Harte Salami
pro 100 g - Kalorien: 385kcal | Fett: 30,05g | Kohlh: 3,8g | Eiw: 23,2g
Andere Größen:
1 Scheibe (4,5 cm Durchmesser x 0,6 cm dick) - 19kcal
, 1 Scheibe (8 cm Durchmesser x 0,16 cm dick oder 7 cm Durchmesser x 0,35 cm dick) - 38kcal
, 1 Scheibe - 38kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gebratener Fisch
pro 1 Filet - Kalorien: 142kcal | Fett: 3,89g | Kohlh: 0,37g | Eiw: 24,79g
Andere Größen:
1 Portion - 107kcal
, 100 g - 126kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebacken oder Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal
, 1 Portion - 145kcal
, 1 mittelgroßes Filet - 472kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Forelle
pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 24,37g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 43kcal
, 1 Filet - 118kcal
, 1 mittelgroß - 306kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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