pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 3,19g | Eiw: 15,83g
Andere Größen: 1 groß - 17kcal , 1 Quart, roh, in Schale - 172kcal , 1 oz, roh - 20kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 45kcal | Fett: 2,06g | Kohlh: 5,24g | Eiw: 3,01g
Andere Größen: 1 Portion - 42kcal , 1 Tasse, gefroren, gehackt - 85kcal , 1 Röschen - 4kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 19,70g | Eiw: 3,07g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 28,97g | Eiw: 3,16g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal , 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal , 100 g - 85kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 628kcal | Fett: 32,92g | Kohlh: 48,12g | Eiw: 34,32g
Andere Größen: 1 Tasse - 462kcal , 1 Portion - 628kcal , 100 g - 264kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 535kcal | Fett: 24,89g | Kohlh: 43,91g | Eiw: 33,18g
Andere Größen: 1 Portion - 535kcal , 100 g - 225kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Enchilada - Kalorien: 231kcal | Fett: 11,49g | Kohlh: 23,18g | Eiw: 10,22g
Andere Größen: 1 Portion - 231kcal , 1 Tasse - 383kcal , 100 g - 179kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 24,37g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 43kcal , 1 Filet - 118kcal , 1 mittelgroß - 306kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,31g | Kohlh: 5,33g | Eiw: 2,66g
Andere Größen: 1 Shoot, gekocht - 40kcal , 1 Tasse, konserviert - 37kcal , 1 Tasse, Scheiben - 34kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Kaffeetasse - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,01g | Kohlh: 7,12g | Eiw: 0,19g
Andere Größen: 1 Becher - 39kcal , 1 Portion - 29kcal , 100 g - 16kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches