Essenssuche
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Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,45g
Andere Größen:
1 Portion - 118kcal
, 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Mangold
pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 6,08g | Eiw: 2,74g
Andere Größen:
1 Tasse - 57kcal
, 1 Portion - 29kcal
, 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Kürbis
pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1,75g | Kohlh: 7,94g | Eiw: 1,08g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 115kcal
, 1 Portion - 58kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Grüner Smoothie
pro 1 Glas - Kalorien: 124kcal | Fett: 0,85g | Kohlh: 29,78g | Eiw: 3,23g
Andere Größen:
1 Portion - 62kcal
, 100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Flunder
pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 38kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal
, 1 Tasse, geflockt - 181kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Karotten
pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,48g | Kohlh: 7,99g | Eiw: 0,74g
Andere Größen:
1 Tasse - 82kcal
, 1 klein - 26kcal
, 1 mittelgroß - 31kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Pilze
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 2,74g | Kohlh: 5,16g | Eiw: 2,10g
Andere Größen:
1 Tasse - 77kcal
, 1 mittelgroß - 6kcal
, 1 Portion - 38kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Rüben
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 4,94g | Eiw: 0,69g
Andere Größen:
1 groß - 76kcal
, 1 klein - 25kcal
, 1 Tasse, Stücke - 67kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Mai Tai
pro 1 Cocktail - Kalorien: 309kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 29,76g | Eiw: 0,05g
Andere Größen:
1 Schuss - 78kcal
, 1 Portion - 309kcal
, 100 g - 245kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebacken oder Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal
, 1 Portion - 145kcal
, 1 mittelgroßes Filet - 472kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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