Essenssuche
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Gekochter Grünkohl
pro 1 Tasse - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,32g | Kohlh: 6,76g | Eiw: 1,53g
Andere Größen:
1 mittelgroßer Kopf - 378kcal
, 1 großer Kopf - 520kcal
, 1 mittelgroßes Blatt - 9kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Baby-Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Portion - 7kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Yambohne
pro 100 g - Kalorien: 38kcal | Fett: 0,09g | Kohlh: 8,82g | Eiw: 0,72g
Andere Größen:
1 Scheibe - 2kcal
, 1 Portion - 25kcal
, 1 groß - 456kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Zwiebeln
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 46kcal | Fett: 0,09g | Kohlh: 11,12g | Eiw: 1,01g
Andere Größen:
1 Tasse, in Scheiben geschnitten - 48kcal
, 1 klein - 29kcal
, 1 groß - 63kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pilzstücke und Stiele
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 3,28g | Eiw: 3,09g
Andere Größen:
1 Tasse - 15kcal
, 1 Stück - 1kcal
, 1 Portion - 8kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Zerkleinerte Tomaten (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 7,29g | Eiw: 1,64g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,4g | Kohlh: 3,22g | Eiw: 1,72g
Andere Größen:
1 Tasse - 25kcal
, 1 Dose - 50kcal
, 1 lb - 86kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Bambussprossen (mit Fett zubereitet)
pro 1 Tasse - Kalorien: 98kcal | Fett: 5,55g | Kohlh: 10,55g | Eiw: 5,23g
Andere Größen:
1 Portion - 25kcal
, 100 g - 63kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Bambussprossen (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,31g | Kohlh: 5,33g | Eiw: 2,66g
Andere Größen:
1 Shoot, gekocht - 40kcal
, 1 Tasse, konserviert - 37kcal
, 1 Tasse, Scheiben - 34kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißkohl
pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 5,58g | Eiw: 1,44g
Andere Größen:
1 Tasse, gehackt - 21kcal
, 1 Portion - 11kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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