Essenssuche
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
pro 1 Tasse - Kalorien: 151kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 23,82g | Eiw: 5,20g
Andere Größen:
1 Portion - 76kcal
, 100 g - 81kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten)
pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 1,45g | Kohlh: 1,93g | Eiw: 12,31g
Andere Größen:
1 Portion - 65kcal
, 1 Tasse - 65kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Pilzen
pro 1 groß - Kalorien: 91kcal | Fett: 6,34g | Kohlh: 2,05g | Eiw: 6,37g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 84kcal
, 1 Portion - 91kcal
, 1 Ei - 91kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schokoladencupcake mit Zuckerguss oder Füllung
pro 100 g - Kalorien: 376kcal | Fett: 14,5g | Kohlh: 60,3g | Eiw: 3,4g
Andere Größen:
1 Cupcake - 120kcal
, 1 klein - 94kcal
, 1 groß - 241kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Enchilada mit Rindfleisch und Käse
pro 1 Enchilada - Kalorien: 212kcal | Fett: 11,94g | Kohlh: 16,57g | Eiw: 10,52g
Andere Größen:
1 Portion - 212kcal
, 1 Tasse - 432kcal
, 100 g - 202kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Nachos mit Rindfleisch und Käse
pro 1 Tasse - Kalorien: 306kcal | Fett: 20,14g | Kohlh: 11,68g | Eiw: 19,33g
Andere Größen:
1 Nacho - 42kcal
, 1 Portion - 169kcal
, 100 g - 352kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Calzone mit Fleisch und Käse
pro 1 Calzone oder Stromboli - Kalorien: 1476kcal | Fett: 76,83g | Kohlh: 131,02g | Eiw: 61,99g
Andere Größen:
1 Portion - 738kcal
, 100 g - 348kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Lasagne mit Fleisch und Spinat
pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen:
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 Portion - 313kcal
, 1 Lasagne - 2827kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Lasagne mit Huhn oder Pute
pro 100 g - Kalorien: 160kcal | Fett: 5,55g | Kohlh: 17,20g | Eiw: 10,14g
Andere Größen:
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 Portion - 330kcal
, 1 Tasse - 400kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff
pro 100 ml - Kalorien: 3kcal | Fett: 0g | Kohlh: 0,70g | Eiw: 0,02g
Andere Größen:
1 Teetasse - 5kcal
, 1 Becher - 7kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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