pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,61g | Kohlh: 20,05g | Eiw: 2,35g
Andere Größen: 1 Portion - 114kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 102kcal , 1 Tasse, gekocht - 169kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 3,28g | Eiw: 3,09g
Andere Größen: 1 Tasse - 15kcal , 1 Stück - 1kcal , 1 Portion - 8kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 144kcal | Fett: 7,77g | Kohlh: 10,97g | Eiw: 7,82g
Andere Größen: 1 Tasse - 231kcal , 1 Portion - 144kcal , 100 g - 189kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Gartensalat - Kalorien: 123kcal | Fett: 7,41g | Kohlh: 7,41g | Eiw: 7,86g
Andere Größen: 1 Beilagensalat - 87kcal , 1 Tasse - 41kcal , 1 Portion - 41kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 186kcal | Fett: 10,46g | Kohlh: 0,74g | Eiw: 20,86g
Andere Größen: 1 Sardine - 37kcal , 1 Sardine - 9kcal , 1 Portion - 45kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 204kcal | Fett: 12,11g | Kohlh: 6,52g | Eiw: 16,16g
Andere Größen: 1 große Stück - 294kcal , 1 mittelgroße Frikadelle - 206kcal , 1 Portion - 220kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 4,43g | Kohlh: 16,50g | Eiw: 8,57g
Andere Größen: 1 Portion - 343kcal , 1 Tasse - 343kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 451kcal | Fett: 30,62g | Kohlh: 14,29g | Eiw: 30,04g
Andere Größen: 1 Portion - 339kcal , 100 g - 217kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Sandwich - Kalorien: 265kcal | Fett: 7,75g | Kohlh: 26,16g | Eiw: 21,28g
Andere Größen: 1 Portion - 265kcal , 100 g - 237kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 158kcal | Fett: 6,69g | Kohlh: 17,90g | Eiw: 7,28g
Andere Größen: 1 Tasse - 400kcal , 1 Portion - 201kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches