Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (330 g)

Energie

1686 kJ

20%

403 kcal

Fett

17,40g

25%

Gesättigte Fette

5,700g

29%

Kohlenhydrate

39,30g

15%

Zucker

10,20g

11%

Ballaststoff

6,5g

Eiweiß

18,70g

37%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Okt 12 07:00

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(403 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (40%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

403

Fett

17,4g

Kohlh

39,3g

Eiw

18,7g

Es sind 403 Kalorien in 1 Portion (330 g).

Kalorien Analyse: 40% fett, 40% kohlh, 19% eiw.

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