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110 gr yulaf + yarim olcek protein tozu + 15 gr fistik + tarcin :) spor oncesi
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1893 kcal
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Fett: 74,76g | Eiw: 181,41g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Patates, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Göğüs Eti, Yer Fıstığı, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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