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Ufak bilgi : Antrenman yapmadığınız günlerde karbonhidrati en düşük seviyede tutarak yağ yakimi sağlayabilirsiniz 👍
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1692 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 286,56g | Kohlh: 15,83g.
Frühstück: Hardline Whey Protein, Doğalsan Buğday Kepeği, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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