Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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42,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 15,21g | Eiw: 5,06g | Kohlh: 51,90g.
Frühstück: Чай, Вкусная Фантазия Поцелуй Ангела, Пикник Батончик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Bodybuilding - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 35 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Tanz (Square Dance) - 1 Stunde und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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poordory's Gewichtsverlauf
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