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Not feeling that good when I eat meat, chicken and fish. Feel better eating fruit and nuts with some veggies. Less drowsy during day and better strength and endurance at gym.
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 117,20g | Eiw: 114,71g | Kohlh: 142,94g.
Frühstück: extra virgin coconut oil, organic jumbo eggs, sauerkraut, coffee. Mittagessen: chicken breast, scallions, fennel, olive oil, balsamic , nectarines. Abendessen: coconut, almonds, plums, orange, apricots, prunes, walnuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Great job listening to your body. Your body knows best -- well -- your mind too! Take Care!
18 Jul 12 vom Mitglied: wiener4
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dorseybroich's Gewichtsverlauf
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