Startdatum: 10 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 108 kg
28 Sep 24	103,6 kg	Recht gut
15 Sep 24	105 kg	Recht gut
08 Sep 24	103,9 kg	Recht gut
06 Sep 24	105,3 kg	Recht gut
04 Sep 24	105,6 kg	Recht gut
23 Aug 24	103,2 kg	Recht gut
18 Aug 24	104,6 kg	Recht gut
12 Aug 24	103,8 kg	Recht gut
09 Aug 24	105,3 kg	Recht gut
26 Jul 24	104,3 kg	Recht gut
23 Jul 24	104,1 kg	Recht gut
19 Jul 24	105,1 kg	Recht gut
25 Jun 24	108,3 kg	Recht gut
07 Jun 24	105,9 kg	Recht gut
01 Jun 24	105,9 kg	Recht gut
24 Mai 24	106,9 kg	Recht gut
21 Mai 24	107,2 kg	Recht gut
14 Mai 24	108,3 kg	Recht gut
25 Feb 24	100,1 kg	Recht gut
11 Feb 24	101,9 kg	Recht gut
28 Jan 24	102,8 kg	Recht gut
21 Jan 24	104,3 kg	Recht gut
14 Jan 24	105,2 kg	Recht gut
10 Jan 24	108 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Dez 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 111,5 kg
23 Feb 23	109 kg	Recht gut
22 Feb 23	108,8 kg	Recht gut
21 Feb 23	109,8 kg	Recht gut
20 Feb 23	110,4 kg	Recht gut
19 Feb 23	110,5 kg	Recht gut
17 Feb 23	110 kg	Recht gut
16 Feb 23	110,6 kg	Recht gut
15 Feb 23	110,9 kg	Recht gut
14 Feb 23	111 kg	Recht gut
13 Feb 23	111,5 kg	Recht gut
30 Dez 22	108,9 kg	Recht gut
28 Dez 22	111,5 kg	Recht gut