Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Jajko na Twardo, Pomidory. Mittagessen: Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Naleśniki. Abendessen: Zott Jogurt Naturalny, Truskawki, Lody Czekoladowe, Pomidory, Cukinia, Filet z Kurczaka, Ogórek (Obrany). Snacks/Sonstiges: Jabłko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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light10's Gewichtsverlauf
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