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午餐不餓，但有點嘴饞！還是要吃一點東西。 晚餐的卡路里還有額度！
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2171 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 197,58g | Kohlh: 234,38g.
Frühstück: 煮熟的雞蛋白, 煮熟的雞蛋黃, 鳳梨, 義美 無糖豆奶, 全聯 厚片白吐司. Mittagessen: 義美 馬芬堡, My protein High protein bar chocolate coconut, 鳳梨. Abendessen: 炒青椒, 小魚乾, 炒空心菜, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 花椰菜, 炒杏鮑菇. mehr...
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rich2008jc's Gewichtsverlauf
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