nesrin ats's Notizen, 23 Jun 18

off ya daha yemeden agzim suladi:))

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2018:
918 kcal Fett: 30,47g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 103,48g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş, Kafeinsiz), Tatlı Soğan, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Eti Etimek. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sütaş Süzme Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: İçim Yarım Yağlı Süt, Yeşil Erik, Kivi Meyvesi, Ananas, Hurma, Yeşil Çay, Kuru Erik, Badem. mehr...

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Kommentare 
afiyet olsun😊 
23 Jun 18 vom Mitglied: b.h.r
😋 afiyet olsun 
23 Jun 18 vom Mitglied: naciye k
Tskler uzaktanda olsa beraber olsun😉 
23 Jun 18 vom Mitglied: nesrin ats
Yesen kim bilir nolacak 🤭 
23 Jun 18 vom Mitglied: gbusra
🙏🏻☺️ 
23 Jun 18 vom Mitglied: naciye k
Vee yedim ama yani tadini cikara cikara zevkle biri karsimda olsa agzi sulanirdi😂😂 
23 Jun 18 vom Mitglied: nesrin ats

     
 

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