|
Решила исключить все молочные продукты и посмотреть как отреагирует организм.
Прошла ровно неделя.
Кажется, потеря веса пошла лучше, кожа очистилась от высыпаний! Всю жизнь мучилась с ними с подросткового возраста.
Если так и дальше пойдёт, то перейду навсегда на nondairy 🐄🚫
Холодный латте на кокосовом молоке в жару вещь!
Говорят, что целлюлит тоже пропадает от такого питания. У меня нет видимого целлюлита, но все рано интересно.
Стала везде добавлять кунжут, так как там много витаминов и кальция.
|
863 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 63,50g.
Frühstück: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
|