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gunu gayet basarili kapatmisim sanki sizler ne dersiniz daha tecrubelisiniz:)
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1142 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Domatesler, Eti Etimek, Lor Peyniri. Mittagessen: Eker Ayran, Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: Etli Kuru Fasulye, Selva Yulaf Kepeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: İçim Kefir, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Nektarin, Beypazarı Maden Suyu, Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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 Kommentare
1111 de bende aynen valla ucuz atlattım bugün 😀
27 Jun 18 vom Mitglied: esrafdc
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27 Jun 18 vom Mitglied: nesrin ats
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nesrin ats's Gewichtsverlauf
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