Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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102,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 241,64g.
Frühstück: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. Mittagessen: Fresh Express Spring Mix, Ritz Hint of Salt Crackers, Applegate Farms Black Forest Ham, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Olive Garden Light Italian Dressing. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kroger Reduced Calorie Thin Spaghetti, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Marketside Ground Bison. Snacks/Sonstiges: Burger King Double Cheeseburger, Skittles Original (Package), Planters NUT-rition Men's Health Recommended Mix. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BrandonWrites's Gewichtsverlauf
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