|
Ужин 17:45 ~ 1050 калорий
|
2144 kcal
|
Fett: 199,04g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 17,96g.
Frühstück: ВкусВилл Халумис, Петмол Сливки 22%, Яйцо, Nature's Way Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Любительский. Abendessen: КОКОСОВЫЕ КОНФЕТЫ, Петмол Сливки 22%, Яйцо, Nature's Way Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Любительский. mehr...
|
|
 Kommentare
вы целый день что-ли голодали, чтобы поужинать на 1050?😂😅
08 Jul 18 vom Mitglied: katerinka109
|
Нет, у меня еще и завтрак был на 1090 калорий
08 Jul 18 vom Mitglied: SarDinka1982
|
Интересное наблюдение, katerinka109. Если у меня калораж 1800, то завтракая на 400 и обедая на 400, я вечером могу позволить себе объесться на 1000. И наоборот. У каждого свои предпочтения, когда кушать больше, когда меньше. И на качество похудения это никоим образом не влияет.
08 Jul 18 vom Mitglied: alusabers
|
08 Jul 18 vom Mitglied: h0neyda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SarDinka1982's Gewichtsverlauf
|