light10's Notizen, 10 Jul 18

30 dzień diety doktor Dąbrowskiej. Cel osiągnięty!!!! Jestem taka szczęśliwa jutro zaczynam kolejny etap diety i będę powoli zaczynała jeść jogurty oliwę i więcej owoców jak zaleca dieta. Jestem zachwycona i ważę tyle ile chcę i wyglądam cudnie!! Mąż wraca w piątek do domu i mnie nie pozna hihi. Mama kupiła mi w prezencie imieninowym sukienkę w rozmiarze S i ładnie leży a koleżanki w pracy mi zazdroszczą! Jest taka jedna mówi mi o jojo i nie wierzy że mi się udało schudnąć a ja jej mówię że jak nie będę jadła jak chłop pracujący w polu to nie będzie żadnego jojo. Ona tyje mocno od kilku miesięcy myśleliśmy że w ciąży jest ale nie je w pracy kanapki wielkie jak jej głowa i chodzi wieczorem do restauracji gdzie zjada całe pizze sama to tyje. I mówi że ona nie mogła by tak na samych warzywach a jak jej mówię że może powinna jakiś czas to się obraża.
Moja córka też jest ze mnie dumna i opowiada że mama taka śliczna a młodsza gładzi mnie po brzuchu i mówi że był bardziej miękki kiedyś hihi. I ważne że plecy tak już mnie nie bolą od podnoszeniu syna ale to może przez ćwiczenia co robiłam często z córką wieczorem. Ona też dużo skorzystała na tym nawet szpagat zrobi!
Dziękuję wszystkim którzy mi doradzali i nawet byli niemili bo tutaj znalazłam podpowiedź co zrobić żeby schudnąć i mi się udało!

58,7 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.