nesrin ats's Notizen, 23 Jul 18

gunaydin herkese iyi haftalar cok ilo vermeler:)

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2018:
1337 kcal Fett: 33,88g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 148,37g.   Frühstück: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Maret Hindi Salam, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri. Mittagessen: Sütaş Ayran, Dürüm Döner. Abendessen: Tavuk Taşlık, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Hurma, Ceviz, Badem, Kuru Erik. mehr...

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Kommentare 
Günaydın, afiyet olsun 
23 Jul 18 vom Mitglied: atakangumuss
Tskler atakan iyi haftalar😊 
23 Jul 18 vom Mitglied: nesrin ats
İyi haftalar :) 
23 Jul 18 vom Mitglied: atakangumuss

     
 

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