Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 40,95g.
Frühstück: Valio Profeel Proteiinirahka Sokeroimaton. Mittagessen: Mutti Polpa Tomaattimurska, Onions , Carrots, Pirkka Kookosmaito, Pirkka Punaiset Linssit Suolaliemessä. Abendessen: Makula Tonnikalasalaatti, Leroy Lohifileepala. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kristiina_j's Gewichtsverlauf
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