Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
41,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1166 kcal
|
Fett: 41,18g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 172,78g.
Frühstück: Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Сахарный Песок, Семенишна Молоко 2,5%, Гречневая Крупа, Чай. Mittagessen: Овощное Рагу, Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Oreo Печенье, Чай, Белый Хлеб. Abendessen: Аэрофлот Сэндвич с Курицей и Сыром, Oreo Печенье, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Чай, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poordory's Gewichtsverlauf
|