Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
42,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 31,81g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 133,49g.
Frühstück: Яшкино Зебра, Гречневая Крупа, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай, Каравай Печенье "Дачное". Mittagessen: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Barilla Макароны Отварные, Чай, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Огурец (с Кожурой), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Колосок Батон, Помидоры, Rocky Mountain Маршмеллоу. Abendessen: Чай, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Творожный Сладкий с Изюмом Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик Яблочный Штрудель. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poordory's Gewichtsverlauf
|