Al fin llegue a mi meta de este año! felicidad absoluta! ahora una nueva meta comienza 😊😊
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770 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 17,58g | Kohlh: 130,52g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Tortillas de Papa. Abendessen: Frutillas, Banana, Manzana. Snacks/Sonstiges: Veneziana Pan Integral con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión), La Campagnola Mermelada de Frutilla. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Zirkeltraining - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
07 Nov 18 vom Mitglied: Andres_ganader
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te super felicito! espero que estés muy orgullosa por tanto esfuerzo! a seguir sin importar lo que otros digan!
07 Nov 18 vom Mitglied: Florauin
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07 Nov 18 vom Mitglied: Sol0308
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07 Nov 18 vom Mitglied: atitas
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07 Nov 18 vom Mitglied: adrianagara
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de que eran tus malos habitos del 2016?
07 Nov 18 vom Mitglied: Tobiblu
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Muchas gracias por el apoyo! Y mis malos hábitos eran muchas harinas y comida chatarra + Una vida bastante sedentaria.
07 Nov 18 vom Mitglied: july2556
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Que grosa 40 kilitos en dos años, me imagino lo liviana que te sentiras y como cambio tu vida. Felicitaciones y a mantenerse
07 Nov 18 vom Mitglied: pichondecuis
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08 Nov 18 vom Mitglied: patilu246
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No lo puedo creer que genia!!!!! Todontar los kg que perdiste
25 Nov 18 vom Mitglied: mirianctes
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july2556's Gewichtsverlauf
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