Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2012
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122,9 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2012:
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891 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Bottled Water, Grands! Ham & Veggies Biscuit Sandwich. Mittagessen: Garden Vegetable Soup. Abendessen: Whopper Jr. (No Mayo). Snacks/Sonstiges: Chicken Egg Rolls, Organic Bagged Fruits - Blueberries, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Bottled Water. mehr...
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3059 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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