Rita Luis's Notizen, 30 Nov 18

Fui mãe novamente há +/- 1 mês. Antes de engravidar tinha 63kg e agora tenho mais 10kg. Vamos ver quanto tempo levo a recuperar o meu peso "normal" e o músculo que tinha. 😉
73 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2018:
302 kcal Fett: 10,82g | Eiw: 8,88g | Kohlh: 38,48g.   Frühstück: Margarina, Continente Pão de Alfarroba, Pingo Doce Leite de Amêndoa. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
força! e parabéns! 
30 Nov 18 vom Mitglied: paula queiros
Se vai amamentar verá que rapidamente volta ao seu peso habitual. Parabéns 
30 Nov 18 vom Mitglied: momap
Parabéns 🎈 
30 Nov 18 vom Mitglied: ACCTS
Parabéns e muitas felicidades! XD 
30 Nov 18 vom Mitglied: Ricardo F M Antunes
Muitos Parabéns! 10KG será num instante!  
01 Dez 18 vom Mitglied: issothat

     
 

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