Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Рахат Вафли Арахисовые, Масло Подсолнечное, Жареным Луком, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Батончики Мюсли на Завтрак, Лепешка, Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пряник, Рахат Вафли Арахисовые, Чай с Молоком, Варенье, President Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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koparchuk's Gewichtsverlauf
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