Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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120,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 95,67g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 321,80g.
Frühstück: Super U Briochettes, Café Régulier, Krügher Sugarel, Lidl Envia Lait Écrémé. Mittagessen: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Carrefour Sauce Burger, Buitoni Pizza Bolognaise. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé Vert Menthe, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café, Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco. mehr...
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3158 kcal
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Bewegung:
Sauna - 10 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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titia-abby's Gewichtsverlauf
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