Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 135,67g | Kohlh: 98,67g.
Frühstück: Свой Урожай Малина, Ягоды Карелии Голубика, Ашан Огурец, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Nescafe Dolce Gusto Grande, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ашан Яйцо. Mittagessen: Ашан Куриное Филе, Магнит Томаты Свежие, Diegos Lower Carb Wrap, Белая Дача Рукола. Abendessen: Ашан Куриное Филе, Carrefour Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Grenade Carb Killa (Cookies&Cream), Азбука Вкуса Голубика, Grenade Carb Killa (Peanut Butter). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miss_kolotova's Gewichtsverlauf
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