Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 44,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 175,69g.
Frühstück: Brim's White Cheddar Popcorn, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Mittagessen: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Abendessen: Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Beyond Meat The Beyond Burger, Onions, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Kroger Jumbo Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Zachary Chocolate Covered Marshmallow Eggs, Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 20 Minuten, Baden - 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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MrsMagyk's Gewichtsverlauf
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