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1452 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Céréal Bio Pain Grillé Bio Campanel, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Thé sans Sucre. Mittagessen: Meringue, Baguette, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit, Huile d'Olive, Carottes. Abendessen: Leader Price Crème de Fromage au Bleu, Baguette, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Picard Mélange de Champignons Cuisinés, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Magret de Canard. Snacks/Sonstiges: Sucre, Sojasun Yaourt Nature. mehr...
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2074 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Dom.spez's Gewichtsverlauf
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