Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2012
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121,1 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Amaretto Coffee Creamer, Breakfast Blend Coffee, No Calorie Sweetener, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Mittagessen: Zero Grape (Bottle), Pasta Sides - Creamy Chicken. Abendessen: Propel Zero - Grape, Green Peppers, Black Pepper Sauce, Sweet Onions, Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Water (Bottle), Mint Chocolate Chip Cookies, Light Wheat Multigrain English Muffin. mehr...
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konstantes Gewicht
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