|
Marching right down there now!
|
102,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 35,53g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: blue diamond almonds whole natural, Pro Performance 100% Egg Protein Vanilla Ice Cream, Coffee (with Non-dairy creamer and sugar). Mittagessen: gnc lean shake. Abendessen: Chili Con Carne with Beans, v8 juice. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
|
|
3085 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
budfrogs's Gewichtsverlauf
|