Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
147,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 9,00g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Cherry, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Stephanie328's Gewichtsverlauf
|