Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2010
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 8,92g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Life Cereal, Fat Free Grade A Milk (Vitamin A & D). Mittagessen: Peanut Butter Pleaser Bar, Bananas. Abendessen: Fat Free Cheddar Cheese, Fat Free Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Apples. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ArmyMustang's Gewichtsverlauf
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