1500卡 咖啡加綠茶粉後走一段路上班
嘴饞 韓國小雞麵level3 覺得不辣
早 體重47.5 體脂21.7 晚 體重48.2 體脂23.7
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47,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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