Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 103,66g.
Frühstück: Bakwan, Lontong. Mittagessen: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Tempe Bacem, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: WRP Fruit Bar, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Kopi, Gula Pasir, Susu Almond. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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AnisaNazaleon's Gewichtsverlauf
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