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Yes, immer noch 81.
Road to 85 kg 👊
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3718 kcal
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Fett: 112,91g | Eiw: 190,35g | Kohlh: 482,88g.
Frühstück: Kunella Feinkost Leinöl, Honig, Apfel, Banane, Magerquark. Mittagessen: Korn Mühle Schoko Reis, Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Cornflakes. Abendessen: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Kronenland Hähnchen Brustfilet Teilstück, Bellasan Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Salzstangen, Roi De Trefle Französischer Brie Würzig-Cremig, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Orton12345's Gewichtsverlauf
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