Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2013
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50,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Light Butter, Walnuts, Bananas, Brown Sugar. Mittagessen: Jelly Beans, Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Abendessen: Chicken Noodle Soup (Medium), Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Skittles, Light & Fit Yogurt - Strawberry, Velveeta Cheese. mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sweetart87's Gewichtsverlauf
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