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I can't believe that I am getting really full on salads...
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94,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: water, fiber one yogurt, fat free half and half, coffee. Abendessen: fat free sour cream, crystal hot sauce, grape tomatos, black beans, Meatless Ground Burger, field greens , low fat cheddar cheese. Snacks/Sonstiges: water, Premium Pistachio Nuts, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) , broccoli. mehr...
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3433 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
congrats on your weight loss!
20 Jun 08 vom Mitglied: knewton37
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I feel the same way! Keep up the great work!
20 Jun 08 vom Mitglied: fraise
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cbfree1's Gewichtsverlauf
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