Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2008
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93,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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853 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 58,81g.
Frühstück: Mushrooms , fat free half and half, coffee, salsa , egg beaters, sausage links meatless. Abendessen: oil & vinegar dressing, tomato, cucumber, Beef-Less Strips, water. Snacks/Sonstiges: sugar free Jell-o snack, Premium Pistachio Nuts, water, sweet yellow pepper, broccoli, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) . mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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cbfree1's Gewichtsverlauf
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