Selalu bawa ini kemanapun
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
1227 kcal
|
Fett: 37,33g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 163,80g.
Frühstück: Boiled Egg, Mango. Mittagessen: Indomaret Jamur Kuping, Ikan Bawal Goreng, Soft Silken Tofu , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Firm Silken Tofu , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Saltines. mehr...
|
|
Kommentare
teh hijau gunanya bwt apa sih say?kurang paham q
25 Sep 19 vom Mitglied: elangkusayang
|
Bantu melancarkan metabolisme dan penurunan berat badan kak. Minumnya setelah makan soalnya kalo sebelum makan mual apalagi kalo aku minumnya tanpa tambahan pemanis apapun 😊
25 Sep 19 vom Mitglied: arisyariri
|
Gt ya say?makasih infonya
25 Sep 19 vom Mitglied: elangkusayang
|
wah aku salah minum dong, udah 3 hari aku minumnya sebelum makan dan hasilnya perut mules terus habis itu 🤣
25 Sep 19 vom Mitglied: Fiditya
|
aku juga bawa mr jenggot kemana mana kak
25 Sep 19 vom Mitglied: lieya li
|
Terima kasih ya yang udah bantu jawab hehe, maaf baru nongol
Setau aku teh hijau itu bisa memangkas 50 kalori tanpa kita ngapa2in (koreksi kalo salah), kalo bisa minumnya setelah makan, itu bakal lebih efektif
25 Sep 19 vom Mitglied: debbyinaz21
|
Aku mau cerita pengalaman aku ttg teh hijau ini ya cuma ini yang aku rasain sendiri ,gatau kalau orang lain. Jadii aku udah hampir sebulan minum teh hijauh ini, awalnya emang enak BAB jadi lancar lalu turun berat badan tapi makin lama aku malah tiap bangun tidur pagi pasti kepala muter 7 keliling kaya pusing banget, ternyata aku cari2 usut itu dehidrasi kekurangan air di dalam tubuh padahal aku udh minum air banyak banget dan makan penuh nutrisi tp ya tetep aja pusing. Cuma karena teh hijau ini efek sampingnya bikin dehidrasi jadi ya gtu malah pusing tiap bangun tidur. Makanya aku stop minum ini:(
26 Sep 19 vom Mitglied: firyalh
|
@Firyalh : kamu minum teh hijaunya dalam sehari berapa kali?
26 Sep 19 vom Mitglied: debbyinaz21
|
Minum sehari sekali dah itu juga minum seminggu cuma 2/3 kali doang kok ga sering
26 Sep 19 vom Mitglied: firyalh
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debbyinaz21's Gewichtsverlauf
|