Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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69 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1338 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Yumurta, Bim Connex Lavaş, Maydanoz, Lor Peyniri, Domatesler, Mantar. Abendessen: Pirinç Pilavı, Kıymalı Bezelye. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mersinlibela's Gewichtsverlauf
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