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1595 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 136,18g.
Frühstück: Palermo Сыр Твердый, Индилайт Филе Бедра Индейки. Mittagessen: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Effort Протеиновый Батончик Ваниль Печенье , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Царка Йогурт 3,5%, Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица. mehr...
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838 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Crossfit - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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TASHA13_85's Gewichtsverlauf
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