TASHA13_85's Notizen, 31 Jan 20


Diätkalender ansehen, 31 Januar 2020:
1476 kcal Fett: 73,64g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 156,67g.   Frühstück: Здравник Цикорий со Сливками, Цикорий с Молоком, Эклер. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Сарафаново Молоко 2,5%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. Snacks/Sonstiges: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Царка Йогурт 3,5%, Здравник Цикорий со Сливками. mehr...
840 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Crossfit - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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TASHA13_85's Gewichtsverlauf


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