Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 98,93g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 31,51g.
Frühstück: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere, Starbucks Caffe Americano (Grande), Heavy Cream, Starbucks Sugar Free Cinnamon Dolce Syrup. Abendessen: Spinach , Philadelphia Original Cream Cheese, Mayonnaise , Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Heavy Cream, Egg, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Whole Foods Market Stevia, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Bob's Red Mill Almond Meal Flour. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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armysongbird's Gewichtsverlauf
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