Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: Чай, Банан. Mittagessen: Яблоко Желтое, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко Желтое, Кухня на Районе Гречка с Яйцом Пашот, Авокадо и Творожным Сыром, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
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